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24 Tage Achtsamkeit - Christa Spannbauer

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 19.08.2019
DATEIGRÖSSE: 3,36
ISBN: 345138423X
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Christa Spannbauer

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Beschreibung:

Klappentext zu „24 Tage Achtsamkeit “Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnte es nur so weit kommen? Ist doch die Adventszeit traditionell die Zeit, in der Ruhe und Besinnlichkeit angesagt sind. Eine Zeit, in der man Einkehr hält in der Stille des Herzens und behagliche Stunden im Kreise der Lieben genießen sollte. Und doch gibt es gerade an diesen Tagen so viele Dinge zu planen, zu organisieren und zu besorgen.Wie kann es da in der Adventszeit gelingen, bei sich selbst zu bleiben, anstatt außer sich zu geraten? Wie kann man im Trubel der Vorweihnachtszeit das innere Gleichgewicht und Gelassenheit bewahren? Dieser Adventsbegleiter möchte genau darin unterstützen. Er erinnert immer wieder daran, innezuhalten, still zu werden und jeden Augenblick mit allen Sinnen zu erfahren. Er inspiriert dazu, die einfachen Dinge des Alltags wertzuschätzen und auszukosten, im Hier und Jetzt zu leben anstatt sich über das Morgen Sorgen zu machen oder über das Gestern nachzugrübeln. Man kann sich jeden Augenblick dafür entscheiden, diese Adventszeit ganz bewusst, mit einem offenen Herzen, einem wachen Geist und einem entspannten Körper zu genießen. Das klingt reichlich ambitioniert - doch ein Versuch ist es wert. Die täglichen Impulse und Übungen dieses Buches helfen, diese 24 Tage dafür zu nutzen, um sich auf das Fest der Liebe einzustimmen. Denn wann, wenn nicht jetzt, ist die Zeit, die Herzen zu öffnen und sich liebevoll den Mitmenschen zuzuwenden, die Fülle des Lebens wahrzunehmen und andere großzügig daran teilhaben zu lassen?

...lerweile die stressigste Zeit des Jahres ... 24 Tage Achtsamkeit - ejw-buch.de ... . Wie ... 24 tage achtsamkeit Wie kann es in der Adventszeit gelingen, zu sich selbst zu finden und die ruhigen, besinnlichen Stunden zu genießen? Die täglichen Impulse dieses minimalistisch gestalteten Kalenders sollen dabei helfen, sich auf das Fest der Liebe einzustimmen. Verbund Niederrhein. Digitale Medien wie eBooks, ePaper, eMusik, eAudios und eVideos ausleihen und herunterladen. 24 Tage Achtsamkeit - Spannbauer, Chri ... 24 Tage Achtsamkeit von Christa Spannbauer - Buch | Thalia ... . 24 Tage Achtsamkeit - Spannbauer, Christa . Weitere Medieninhalte. 24 Tage Achtsamkeit. Impulse für eine etwas andere Adventszeit. von. Spannbauer, Christa. Verkaufsrang 27 in Religion - Theologie. Buch Gebunden. 104 Seiten. Deutsch. Herder Verlag GmbH ... Das klingt reichlich ambitioniert - doch ein Versuch ist es wert. Die täglichen Impulse und Übungen dieses Buches helfen, diese 24 Tage dafür zu nutzen, um sich auf das Fest der Liebe einzustimmen. Denn wann, wenn nicht jetzt, ist die Zeit, die Herzen zu öffnen und sich liebevoll den Mitmenschen zuzuwenden, die Fülle des Lebens ... Im Alltag sind die 24 Tage vor Weihnachten voller Stress, Hektik und gereizten Nerven. Und wenn der Heil Und wenn der Heil 24 Tage Achtsamkeit (gebundenes Buch) | Tegeler Bücherstube GmbH Weitere Titel: Vierundzwanzig Tage Achtsamkeit. Themenkreis: Weihnachten Schlagwörter: Lebensführung | Achtsamkeit Systematik: SL Zusammenfassung: Einen besinnlichen Advent kennen die meisten nur noch aus alten Liedern oder kitschigen Fernsehsendungen. Im Alltag sind die 24 Tage vor Weihnachten voller Stress, Hektik und gereizten Nerven. Und ... 24 Tage Achtsamkeit; Bestellnummer: 134064. 24 Tage Achtsamkeit Impulse für eine etwas andere Adventszeit. Autor Christa Spannbauer Verlag Herder Produktinformation 112 Seiten, 12 x 19 cm, gebunden . Dieser Adventsbegleiter bietet 24 Impulse, die von ins ... Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnte es nur so weit kommen? Ist doch die Adventszeit traditionell ... Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnte es nur so weit kommen? Ist doch die Adventszeit traditionell ... Im Alltag sind die 24 Tage vor Weihnachten voller Stress, Hektik und gereizten Nerven. Und wenn der Heil Und wenn der Heil 24 Tage Achtsamkeit | Lünebuch.de - Buchhandlung am Markt Die stille Zeit vor den Weihnachtstagen bereichernder erleben: 24 Tage zu einem Leben mit mehr Achtsamkeit - Grundlagen, praktische Tipps und Übungen Im Alltag sind die 24 Tage vor Weihnachten voller Stress, Hektik und gereizten Nerven. Und wenn der Heiligabend dann da ist, ist die letzte Freude längst weg. Christa Spannbauer kennt Auswege aus dem Vorweihnachtstrubel und beschreibt, wie wir diese oft aufreibende Zeit wieder bewusster erleben können. Ihr Adventsbegleiter bietet 24 Impulse, die von inspirierenden Zitaten und alltagsnahen ... www.amazon.de...