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Schlank mit Keto - Marina Lommel

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 10.12.2018
DATEIGRÖSSE: 12,21
ISBN: 3517097462
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Marina Lommel

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Beschreibung:

Klappentext zu „Schlank mit Keto “Ketogene Ernährung ist das neue Low CarbDieses Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit motivierenden, persönlichen Erfolgsgeschichten der Autorin und einigen ihrer Kunden und zeigt in 70 originellen Rezepten, wie maximaler Genuss mit minimal wenigen Carbs möglich wird.Denn die ketogene Ernährung ist die effektivste Form von Low Carb: Mit nur wenigen Kohlenhydraten und mehr hochwertigem Fett pro Mahlzeit erreicht der Körper den Zustand der Ketose, in dem das Gehirn von Ketonkörpern versorgt wird. Das hat den positiven Effekt, dass es nicht mehr nach Zucker schreit und das ständige Hungergefühl ausbleibt. Stattdessen setzt eine intensive Fettverbrennung bei stabilem Insulinspiegel ein. Die Vorteile: Das Ende der Zuckersucht und zahlreiche gesundheitsrelevante Verbesserungen, wie......stabile und langfristige Gewichtsreduktion ohne Muskelabbau...höhere Herzkreislauf-Gesundheit durch mehr "gutes Cholesterin" (HDL)...besserer Schlaf...erhöhte Konzentrationsfähigkeit...verbesserte Leistungsfähigkeit...mehr Lebensfreude, weniger schlechte Laune oder StimmungsschwankungenWer gesund abnehmen und langfristig schlank bleiben möchte, trifft mit der erprobten Ernährungsweise der Keto-Expertin Marina Lommel und ihrem neuesten Ratgeber die richtige Entscheidung.In "Schlank mit Keto" bietet die erfolgreiche Ernährungsberaterin nicht nur leicht verständliches Hintergrundwissen, sondern zeigt das Keto entgegen mancher Vorurteile als alltagstaugliche, flexible und abwechslungsreiche Ernährungsweise funktioniert.Für den Einstieg enthält das Buch ein konkretes 21-Tage-Programm für den Keto-Kick-Start. Im Anschluss machen ein bewährtes Baukasten-System sowie zahlreiche praktische Empfehlungen und Tipps die Übernahme der Prinzipien in den Alltag leicht.

...ber das angebliche Abnehmwunder weist verblüffende Ähnlichkeit mit den dubiosen Pillen Herzolex Ultra und Ultra Keto Slim auf ... Schlank mit Keto: Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip ... ... . Wir sind der Sache auf den Grund gegangen und decken die miese Verkaufstaktik hinter Revolyn Keto Burn gnadenlos auf. Nicht nur Fake Erfahrungen und ... In „Schlank mit Keto" bietet die erfolgreiche Ernährungsberaterin nicht nur leicht verständliches Hintergrundwissen, sondern zeigt das Keto entgegen mancher Vorurteile als alltagstaugliche, flexible und abwechslungsreiche Ernährungsweise funktioniert. Für den Einstieg enthält das Buch ein konkretes 21-Tage-Programm für den Keto-Kick ... Fett macht Fett? Das war gestern. E ... Schlank mit Keto. Der 21-Tage Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip ... ... . Für den Einstieg enthält das Buch ein konkretes 21-Tage-Programm für den Keto-Kick ... Fett macht Fett? Das war gestern. Erfahren Sie in kurzen Sätzen was die Ketogene Ernährung ist und wie die Ketogene Ernährung auf unseren Körper wirkt. AW: (wieder) schlank mit LCHF AnabellS TB Das kenne ich so auch Die erste Zeit war ich quasi rund um die Uhr mit dem Thema Essen beschäftigt. Habe andauernd Nährwerte nachgeschlagen und oftmals Nachts lange wach gelegen um mir zu überlegen, was ich morgen essen werde, um nicht zu viele KHs zu mir zu nehmen....