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Umarme dich selbst! - Milka Reich

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 30.08.2019
DATEIGRÖSSE: 5,75
ISBN: 3404611101
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Milka Reich

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Beschreibung:

Klappentext zu „Umarme dich selbst! “Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe ... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte BerührungFür seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter.Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!

...nn meine Absicht weiterhin ... Umarme dich selbst ... Umarmungen: Was welche Umarmung über die Gefühle aussagt » lernen.net ... . Heilcoaching bei Trennungen. Leseprobe. 9,99 € versandkostenfrei * inkl. MwSt. In den Warenkorb. Sofort lieferbar. Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands. 0 °P sammeln. Gabriele Rossbach Umarme dich selbst. Heilcoaching bei Trennu ... Viele übersetzte Beispielsätze mit "umarme dich" - Englisch-Deutsch Wörterbuch und Suchmaschine für Millionen von Englisch-Übersetzungen. Umarmen senkt Stress. Wenn du viel zu tun hast ... Umarme dich selbst: Heilcoaching bei Trennungen: Amazon.de: Gabriele ... ... . Umarmen senkt Stress. Wenn du viel zu tun hast und manchmal nicht weißt, wo dir der Kopf steht, nimm dir einfach mal 3 Minuten, schließe deine Augen und umarme dich selbst. Das tankt dich von innen wieder auf und gibt Kraft. 4. Umarmen macht glücklich. Ich für mich kann sagen, auch wenn ich keine Masse habe von 90-60-90 ich bin so in Ordnung wie ich bin und ich fühle mich sauwohl in meiner Haut, weil ich gar nicht aussehen will, wie jeder andere oder wie man es einem vorgegaukelt wird. Sondern ich bin ICH und ich bin gut so wie ich bin. Wenn du dich schlapp fühlst, stärkt dich solch eine Umarmung. Aber auch wenn du glücklich bist, kannst du deinen Gefühlen mit dieser Umarmung Ausdruck verleihen. Besonders häufig umarmen sich Menschen auf diese Weise, wenn eine lange Trennung bevorsteht, beispielsweise vor einer langen Reise, oder bei einem Wiedersehen nach längerer Zeit. Für Antonia und alle Frauen, die ihr Selbstwertgefühl, ihre einzigartige Schönheit und Kraft entfalten. Nimm an, was in dir ist, auch das Unangenehme. Zeige dich dir selbst mit all deinen Seiten, auch den dunklen. Ich bin wie ich bin, und ich werde mich nicht verstellen. Hier sind vier Gründe, warum deine Wut dir helfen kann. Wut hilft dir, deinen Bedürfnisse auf die Spur zu kommen. Wut hilft dir, deine Grenzen zu entdecken. Bücher Online Shop: Umarme dich selbst! von Milka Reich bei Weltbild.ch bestellen & per Rechnung zahlen. Bücher in grosser Auswahl: Weltbild.ch. Sich selbst umarmen. Liebe zu sich selbst zu entwickeln - auch zu seinen Ängsten und seinem Leid, das ist die Botschaft von Thich Nhat Hanh, dem buddhistischen „Meister der Achtsamkeit". Sich selbst zu umarmen, öffnet alle Türen....