Kostenlose elektronische Bibliothek

Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft - Reto Locher

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 15.08.2019
DATEIGRÖSSE: 9,29
ISBN: 3843451788
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Reto Locher

Sie können das Buch Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft nach kostenloser Registrierung im PDF-Epub-Format herunterladen

Beschreibung:

Klappentext zu „Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft “Der Garten ist für viele ein kleines Paradies und eine Ruheoase im turbulenten Alltag - doch er bringt auch eine ganze Menge Arbeit mit sich. Diese können wir gestresst verrichten oder aber achtsam, Schritt für Schritt, Handgriff für Handgriff. Wie das geht, zeigt uns Reto Locher mit kurzen meditativen Texten, die auf eine inspirierende Reise durch den Garten und zu uns selbst einladen und unsere Perspektive neu ausrichten. Wir erhalten zahlreiche Ideen, wie wir in jeder Jahreszeit Ruhe und Kraft bei unseren Pflanzen finden können. Und dabei ist es nicht wesentlich, ob Topf- oder Gartenpflanze: Achtsames Gärtnern geht mit jedem Grün!

... dauerhaften Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens begeben ... Achtsamkeit - für ein gesundes, energievolles und erfolgreiches Leben ... ... . Sich ausgeglichen fühlen und Ruhe und Kraft für den Alltag aufnehmen. mehr erfahren Ein Dir, Ihnen. gerne folgenden Titel empfehlen: Durch Gärtnern zur Achtsamkeit, Bewusst erleben, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen von Lars Weigelt Bewusst erleben, zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen. So funktioniert achtsam gärtnern. Ein Gartenbuch über Achtsamkeit und Entschleunigung im Garten. Gärtnern statt Computerspielen Mit Achtsamkeit ... Lars Weigelt ist ein ... Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft von Reto Locher. Bücher | Orell ... ... . Gärtnern statt Computerspielen Mit Achtsamkeit ... Lars Weigelt ist ein Gartenbauexperte, der ganz genau weiß wie Gärtnern geht und dadurch auch, wie achtsam gärtnern geht. Es sind wunderbare Kleinigkeiten die, in diesem sehr schönen Buch, beschrieben werden, ob eine schöne Deko, die neue Anzucht im Frühling die treibt oder die Ernte die einem durch die gute Pflege so viele tolle Früchte geschenkt hat. Genieße die Natur, gönne dir Entspannung und Ruhe mit einer Wander- und Achtsamkeit Auszeit im Kloster Schweinheim. Stress! In unsere immer lauter werdenden Welt mit ihren komplexen Anforderungen fehlt uns oft die Möglichkeit zu entspannen, runterzufahren und uns eine kleine Auszeit zu gönnen. In der Workshop Reihe achtsam Leben erlernen Sie Schritt für Schritt Achtsamkeit in Ihr Leben zu integrieren. Alle Termine können auch einzeln besucht werden. Der achtsame Umgang mit den eigenen Kräften. Die Anforderungen, die der Alltag an uns stellt, steigen stetig. [Meditatives Gärtnern] Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft Locher, Reto. - Darmstadt : Schirner Verlag, August 2019, 2., komplett neu gestaltete Auflage - Darmstadt : Schirner Verlag, August 2019, 2., komplett neu gestaltete Auflage Wer Achtsamkeit ernsthaft und regelmäßig praktiziert, stellt fest, dass für ihn Glück und Lebensfreude nicht von äußeren Bedingungen abhängig sind. Er entwickelt einen klaren, stabilen Geist, der es ihm erlaubt, auch in schwierigen Lebenszeiten und Situationen mit der Kraft seiner inneren Ressourcen verbunden zu sein. Das führt zu ... Ein perfekter Ort hierfür ist die Natur, der eigene Garten. Wie Sie achtsam gärtnern, weiß Gartenbauexperte Lars Weigelt. Er lässt Sie bei praktischen Gartenprojekten bewusst erleben, mit Gedanken zur Jahreszeit zur Ruhe kommen und im Moment Kraft schöpfen. Ein Gartenbuch, das Ruhe in eine chaotische Welt bringt. Wege zu innerer Gelassenheit und Stärke. Hamsterräder wird es immer geben. Wichtig ist der Umgang mit den Anbrandungen des Lebens. Die Verbindung zu innerer Ruhe und Kraft findet in vielen Traditionen den Weg über meditative Übungen und achtsames Gewahrsein im Jetzt....